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Consejos útiles para preservar tu pH

Muchas de las infecciones vaginales son causadas por una alteración del pH vaginal volviéndolo más alcalino. Por esta razón el cuidado de la capa protectora ácida natural resulta de vital importancia. A continuación se enumera una serie de consejos útiles para que toda mujer siga diariamente para una mayor protección:

  • Acostúmbrate a ducharte en vez de darte baños de tina.

  • No utilizar ropa apretada alrededor del área genital. Los pantalones apretados y la ropa interior sintética (nylon, por ejemplo) evitan que el área vulvovaginal tenga una buena ventilación y provocan calor y humedad, favoreciendo el sobrecrecimiento bacteriano.
    Usa ropa interior de algodón.

  • Usa en forma periódica un jabón líquido con pH ácido para la higiene íntima femenina.

  • Evitar el uso de desodorantes o sprays sobre el área genital; son innecesarios y alteran el ambiente natural vulvovaginal.

  • No usar duchas vaginales, a menos que sea para propósitos medicinales. Las duchas,vaginales pueden alterar el ecosistema natural de la vagina, afectando microorganismos de la flora vaginal normal que son necesarios para tu protección.

  • Tener buenos hábitos de limpieza: siempre limpia de adelante hacia atrás; no es adecuado hacerlo en el sentido contrario, ya que se pueden introducir bacterias del ano a la vagina.
    Evitar el uso de papel higiénico con fragancia o que sea químicamente procesado.

  • Mantén una dieta saludable y balanceada.

  • Usa diariamente tu jabón íntimo Lactacyd®:

    • Tengas o no problemas como irritaciones, comezón, mal olor o resequedad,

    • No importa tu edad,

    • Durante el baño necesitas usar un producto especialmente desarrollado para proteger el balance natural del pH de tu zona íntima.

Cuatro condiciones para elegir adecuadamente los productos de higiene femenina apropiados

  • Deben tener un pH ácido

  • No deben ser medicados

  • Deben contener ingredientes naturales

  • Deben ser hipoalergénicos.